Остеопороз – это хроническая  болезнь, характеризующаяся снижением плотности костей. Данному заболеванию чаще всего подвергаются пожилые люди. Исследователи из Швеции обнаружили, что пищевые добавки, которые содержат полезные бактерии, способствуют сокращению потери костной массы в два раза.

Ученые пригласили 90 женщин поучаствовать в исследовании. Средний возраст участниц составлял 76 лет.  Некоторые женщины принимали порошок с полезными бактериями на протяжении года.  Остальные добровольцы были контрольной группой.  В самом начале исследования и в конце, ученые провели оценку состояния костей у участниц.

Было обнаружено, что пробиотики помогали сохранить костную массу. На данное время есть много эффективных методов для лечения остеопороза. К сожалению, диагноз часто удается поставить уже после перелома. Потребление пробиотиков может послужить отличной профилактикой от остеопороза.